Ini Rahasia Mudah Turunkan 2 Kg Lemak Dalam 5 Hari Dengan Diet Lemon

Yukhidupsehat.com - Siapa sih yang tak ingin punya berat badan ideal?  Setiap wanita jelas mengidamkan bentuk tubuh yang langsing dan menarik agar semakin percaya diri. Menurunkan berat badan adalah perjuangan besar. Karena itulah banyak yang merasa kalau usaha ini sangatlah berat dan akhirnya malas untuk memulainya. Berat badan ideal tak hanya akan membuatmu lebih cantik dan percaya diri. erat badan yang seimbang akan membuatmu lebih sehat dan jauh dari penyakit. 

Kali ini Yukhidupsehat.com akan mencoba menghadirkan menu spesial untuk diet yang mudah. Kamu bisa mencoba diet lemon ini Ladies. Lemon  dipercaya menjadi buah yang bisa membantu mengatasi lemak. Ini karena lemon mengandung vitamin C. Kamu akan bisa menurunkan berat badan sebanyak 2 kg hanya dalam waktu singkat Ladies. Intip menunya seperti yang telah dilansir oleh girlslovestyle.com berikut ini yuk. 

Setiap pagi kamu harus sarapan dengan satu menu yang sama Ladies. Menunya adalah:

• Telur rebus
• Roti gandum
• Campuran air lemon yang terbuat dari 150 ml air hangat yang dicampur dengan sari lemon dan sedikit madu.

Untuk menu makan siang dan malamnya intip yuk...

Hari pertama :

Makan siang:

• sebutir telur rebus
• 50 gram mentimun, selada air
• 150 ml yogurt

 Snack:

• yogurt + ditambah perasan lemon

Makan malam:

• 200 gram pasta/spaghetti, hanya boleh ditambah dada ayam/ jamur rebus dan 1 sdt saus

Baca artikel terkait : Jus Jahe Lemon Juga Ampuh Turunkan Berat Badan

Hari kedua :

Makan siang:

• 1 buah wortel sedang rebus
• 5 sdm nasi
• 50 gram bawang bombay tumis
• segelas air perasan jeruk lemon

Snack:

• yogurt + ditambah perasan lemon

Makan malam:

• 100 gram dada ayam rebus
• 100 gram kubis cincang halus mentah
• 1 sdm mayonese
• 1 gelas air jeruk lemon

Hari ketiga :

Makan siang:

• 100 gram dada ayam rebus
• 150 gram kentang rebus

Snack:

• yogurt + ditambah perasan lemon

Makan malam:

• 1 buah kentang rebus
• 1 buah wortel rebus
• 100 gram dada ayam rebus

Baca artikel terkait : Menu 3 Hari Menjalankan Diet Lemon

Hari keempat :

Makan siang:

• 1 buah kentang rebus/panggang
• 1 sdm yogurt
• 100 gram ikan diasapi/dipanggang

Snack:

• yogurt + ditambah perasan lemon

Makan malam:

• Tuna panggang
• 1 buah tomat cincang kasar
• 1 lembar keju cheddar
• 1 gelas sari jeruk lemon

Hari kelima :

Makan siang:

• 150 gram pasta, disajikan dengan potongan bebek rebus bagian dada, merica hitam, 1 sdm saus

Snack:

• yogurt + ditambah perasan lemon

Makan malam:

• 1 buah kentang rebus
• 1 lembar keju cheddar
• 200 gram salmon panggang

Utk Solusi Sehat langsing alami dalam 20 hari gunakan smart detox

Q : Apa itu Smart Detox?

A : Smart detox adalah program detoksifikasi tubuh atau metode pembersihan toksin di seluruh tubuh (termasuk toksin di usus besar penyebab perut buncit & sulit diet).

Q : Apa perbedaan Smart Detox dengan diet kalori lainnya?

A : Diet kalori hanya membakar lemak, sedangkan smart detox memperbaiki sistem pembakaran dan pembuangan lemak dalam tubuh, sehingga hasilnya permanen & tidak ketergantungan.

Q : Ini Obat Diet ya?

A : Bukan. Obat diet hanya untuk membakar lemak. Smart Detox ini bentuknya suplemen nutrisi. Smart Detox membuang racun yang menumpuk dalam tubuh termasuk racun sisa dari konsumsi obat diet. Smart Detox memperbaiki organ-organ yang membakar lemak sehingga otomatis berat badan akan turun.

Q : Ada efek sampingnya?

A : Tidak ada efek samping, karena konsepnya detoksifikasi (bukan obat). BPOM & bersertifikat international (FDA Approve). Sangat aman untuk ginjal dan jantung.

Q : Toksin apa saja yang didetox?

A : Toksin dari makanan fastfood, makanan instan, minuman, obat-obatan, rokok dan polusi udara. Kalau toksin-toksin tidak dibersihkan maka akan menyebabkan penyakit seperti penyakit jantung, kolesterol, diabetes, dll.

Q : Apakah Smart Detox bisa menyembuhkan masalah kesehatan juga?

A : Smart Detox bisa menyembuhkan berbagai penyakit. Karena dengan Smart Detox organ-organ vital dalam tubuh manusia seperti jantung, ginjal, paru-paru, otot, hati, darah, dan usus besar akan dibersihkan secara total.

Share on Google Plus

About Unknown

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.